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	<title>Il Cammino di San Francesco &#187; Percorsi in bici</title>
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	<description>Tutto sul Cammino di San Francesco - Francesco&#039; s Ways</description>
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		<title>1° tappa: Greccio &#8211; Rieti</title>
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		<pubDate>Thu, 02 Jun 2016 16:55:30 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[admin]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Itinerari]]></category>
		<category><![CDATA[Percorsi in bici]]></category>
		<category><![CDATA[Percorso Bici Sud]]></category>
		<category><![CDATA[Via di Francesco]]></category>

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		<description><![CDATA[<p>Tipo di itinerario: cicloturistico, tematico<br />
Partenza: Greccio<br />
Arrivo: Rieti<br />
Lunghezza (km): 21.5<br />
Distanza: media<br />
Dislivello (metri): 300</p>
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				<content:encoded><![CDATA[<p>Km 0            Partenza dal Santuario di San Francesco, di fronte alle scale d’ingresso. Muoversi in salita verso Greccio.<br />
Km 1             Fontanella sulla destra.<br />
Km 2              Greccio, fine salita. Lungo la discesa bellissimi scorci sulla Valle Santa e sul Terminillo.<br />
Km 7              Sipicciano, fine discesa. All’incrocio girare a destra verso Rieti.<br />
Km 7,3           Girare a destra in direzione Contigliano.<br />
Km 9,8           Contigliano, proseguire diritti verso Rieti.<br />
Km 12,4        All’incrocio proseguire diritti in direzione Rieti.<br />
Km 13            Poggio Fidoni, fontanella sulla destra. Proseguire diritti.<br />
Km 15            Piani di Sant’Elia, proseguire diritti.<br />
Km 16,9        Lasciare la strada principale, girare sulla strada di destra seguendo le indicazioni per Roma e non proseguire diritti verso Rieti.<br />
Km 17,5        Case San Benedetto.<br />
Km 19            All’incrocio con la Via Salaria girare a sinistra. Prestare molta attenzione al traffico.<br />
Km 19,1        Girare a destra in direzione di Carsoli e Roccasinibalda.<br />
Km 19,5        In corrispondenza della fonte presso le Terme di Cottorella girare a sinistra in via Fonte Cottorella.<br />
Km 20,2        In corrispondenza del cartello Rieti proseguire diritti in direzione dell’ospedale.<br />
Km 20,4        All’incrocio con via della Cavatella girare a destra.<br />
Km 20,6        All’incrocio con la strada principale girare a sinistra. Attenzione al traffico. Visto il notevole traffico per attraversare si può utilizzare anche l’apposito attraversamento pedonale, oppure girare a destra, arrivare alla rotonda posta pochi metri più in là e tornare indietro.<br />
Km 20,6        In corrispondenza del semaforo tenere la destra, superare il parcheggio degli autobus e proseguire in Piazza Cavour.<br />
Km 20,9        All’incrocio girare a destra, superare il ponte sul Velino e proseguire diritti in salita verso il centro storico.<br />
Km 21,5        Piazza Vittorio Emanuele II, fine tappa. Di fronte il palazzo del Comune, proseguendo 100 metri sulla sinistra si raggiunge la Cattedrale di Santa Maria Assunta.</p>
<p><iframe src="https://www.google.com/maps/d/embed?mid=1zzRT3luToCeHpmLoB7g__PFsyk4" width="100%" height="550"></iframe></p>
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		<item>
		<title>1° tappa: La Verna &#8211; Citerna</title>
		<link>http://www.umbriafrancescosways.eu/itinerari/da-la-verna-a-citerna-in-bici/</link>
		<comments>http://www.umbriafrancescosways.eu/itinerari/da-la-verna-a-citerna-in-bici/#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 12 Dec 2014 11:19:47 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[admin]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Itinerari]]></category>
		<category><![CDATA[Percorso Bici Nord]]></category>
		<category><![CDATA[Via di Francesco]]></category>
		<category><![CDATA[bicicletta]]></category>

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		<description><![CDATA[<p>Tipo di itinerario: cicloturistico<br />
Partenza: La Verna<br />
Arrivo: Citerna<br />
Lunghezza (km): 49.5<br />
Distanza: media<br />
Dislivello (metri): 474<br />
Difficoltà: cicloturistico medio</p>
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]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>Km 0  Partenza dal cancello d&#8217;ingresso dell&#8217;eremo de La Verna. Iniziare a scendere verso Pieve Santo Stefano.<br />
Km 3,4 All&#8217;incrocio girare a sinistra in direzione di Pieve Santo Stefano, inizio leggera salita.<br />
Km 6,3 Valico dello Spino, fine salita.<br />
Km 16 Proseguire a sinistra in discesa in direzione di Pieve Santo Stefano.<br />
Km 19,2 Pieve Santo Stefano, all&#8217;incrocio girare a destra.<br />
Km 19,7 Alla rotonda girare a destra in direzione Arezzo.<br />
Km 20,5 Sulla sinistra il bivio per l&#8217;eremo di Cerbaiolo che può essere raggiunto con una lunga strada sterrata in salita.<br />
Km 22,2 Lasciare la strada principale e girare a destra in direzione di Anghiari.<br />
Km 24,7 Sigliano, inizio salita.<br />
Km 28 Fine salita, sulla sinistra un bello scorcio sul lago di Montedoglio.<br />
Km 30 Ponte sul lago, inizio salita.<br />
Km 32,3 Fine salita, sulla sinistra vista sulla diga di Montedoglio.<br />
Km 33 All&#8217;incrocio girare a sinistra in direzione di Anghiari.<br />
Km 34,5 Motina, fine discesa. Proseguire diritti. Chi viaggia con bici ibrida o mtb può girare a sinistra e prendere il percorso ciclabile sterrato che costeggia il Tevere e conduce alle porte di Anghiari.<br />
Km 38,6 Al termine di una lieve salita, in corrispondenza dell&#8217;incrocio, girare a sinistra in direzione di Sansepolcro. Proseguire diritti in salita se si vuole visitare il centro di Anghiari.<br />
Km 39,2 Al termine di una breve discesa superare il semaforo e poi girare a destra.<br />
Km 42,92 All&#8217;incrocio con semaforo attraversare la strada e proseguire diritti in direzione di Citerna.<br />
Km 43,5 Fighille, proseguire diritti.<br />
Km 45,5 Girare a destra in direzione di Citerna che si può già scorgere sulla destra.<br />
Km 46,5 Inizio salita.<br />
Km 49 All&#8217;incrocio girare a destra in direzione di Citerna. Inizio degli ultimi 500 metri di salita impegnativa.<br />
Km 49,5 Citerna, fine itinerario. </p>
<p><iframe src="https://www.google.com/maps/d/embed?mid=1P3JGmWC0kcvyEoeX3JwxCd-3TCU" width="100%" height="550"></iframe></p>
<p><strong>Contatti:</strong><br />
IAT di Gubbio<br />
P.zza Oderisi, 6 &#8211; 06024 Gubbio<br />
Telefono: 0759220693 | Fax: 0759273409 | info@iat.gubbio.pg.it</p>
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		</item>
		<item>
		<title>2° tappa: Citerna &#8211; Pietralunga</title>
		<link>http://www.umbriafrancescosways.eu/itinerari/da-citerna-a-pietralunga-in-bici/</link>
		<comments>http://www.umbriafrancescosways.eu/itinerari/da-citerna-a-pietralunga-in-bici/#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 12 Nov 2014 14:45:10 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[admin]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Itinerari]]></category>
		<category><![CDATA[Percorsi in bici]]></category>
		<category><![CDATA[Percorso Bici Nord]]></category>
		<category><![CDATA[Via di Francesco]]></category>
		<category><![CDATA[bicicletta]]></category>

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		<description><![CDATA[<p>Tipo di itinerario: tematico, cicloturistico<br />
Partenza: Citerna<br />
Arrivo: Pietralunga<br />
Lunghezza (km): 46.3<br />
Distanza: lunga<br />
Dislivello (metri): 900<br />
Difficoltà: cicloturistico difficile</p>
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]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>Km 0 &#8211; Partenza dal centro di Citerna. Uscire dal centro storico verso Città di Castello e seguire le indicazioni per la Via di Francesco verso Assisi.<br />
Km 0,4 &#8211; All&#8217;incrocio proseguire a destra verso Città di Castello e 50 m dopo svoltare ancora a destra iniziando a scendere.<br />
Km 2,3 &#8211; All&#8217;incrocio con la strada principale girare a sinistra verso Città di Castello. Attenzione al traffico. 100 m dopo lasciare le indicazioni per la Via di Francesco e proseguire diritti sull&#8217;asfalto.<br />
Km 8 &#8211; Lerchi, proseguire diritti.<br />
Km 10,9 &#8211; Girare a destra in direzione di Cortona, Trestina.<br />
Km 13 &#8211; All&#8217;incrocio girare a sinistra verso il centro di Città di Castello e superare il ponte sul Tevere.<br />
Km 13,2 &#8211; Al semaforo girare a destra. Proseguire diritti se si vuole visitare il centro storico di Città di Castello.<br />
Km 13,8 &#8211; All&#8217;incrocio girare a sinistra.<br />
Km 14,5 &#8211; Al secondo semaforo prendere a destra in direzione di Apecchio e Fano.<br />
Km 15,5 &#8211; Alla rotonda girare a destra verso il cimitero.<br />
Km 15,9 &#8211; Al semaforo proseguire diritti.<br />
Km 18 &#8211; Convento degli Zoccolanti. Proseguire diritti in direzione di Pietralunga sulla SP 106.<br />
Km 23,8 &#8211; Proseguire diritti senza seguire le indicazioni sulla destra per la Via di Francesco.<br />
Km 24,1 &#8211; Girare a destra in direzione di Pieve dei Saddi. Inizio salita. Tratti oltre il 10%. Chi vuole evitare un tratto di sterrato può proseguire diritto e affrontando un&#8217;impegnativa salita si ritroverà a Pietralunga per un totale di circa 50 km.<br />
Km 26,7 &#8211; Proseguire a sinistra verso Pieve dei Saddi.<br />
Km 29,8 &#8211; All&#8217;incrocio proseguire ancora diritti seguendo le indicazioni per la Via di Francesco.<br />
Km 30,6 &#8211; All&#8217;incrocio proseguire a destra verso Pieve dei Saddi.<br />
Km 31,5 &#8211; Inizio sterrato. Fine salita.<br />
Km 32,1 &#8211; Proseguire diritti.<br />
Km 33,8 &#8211; Inizio discesa, prestare attenzione.<br />
Km 35 &#8211; All&#8217;incrocio proseguire in discesa seguendo le indicazioni per Pietralunga. Fine sterrato.<br />
Km 35,5 &#8211; Pieve dei Saddi. Proseguire ancora diritti in discesa. Tratto sconnesso.<br />
Km 37 &#8211; Continuare tenendo la sinistra. Inizio salita.<br />
Km 37,6 &#8211; Fine salita. Proseguire diritti seguendo le indicazioni per la Via Francigena di San Francesco.<br />
Km 40,3 &#8211; All&#8217;incrocio girare a sinistra proseguendo sempre verso Pietralunga. Fine discesa.<br />
Km 43,5 &#8211; All&#8217;incrocio proseguire diritti in direzione di Pietralunga.<br />
Km 44 &#8211; All&#8217;incrocio girare sulla prima a destra e seguire le indicazioni per la Via di Francesco. Chi è con bici da corsa, per evitare 100 m di sterrato, può anche proseguire diritto seguendo la strada principale e arrivando ai piedi di Pietralunga.<br />
Km 45,2 &#8211; Dopo aver affrontato 100 m di sterrato,<br />
all&#8217;incrocio con la strada principale girare a sinistra.<br />
Km 45,5 &#8211; Girare a destra verso il centro di Pietralunga. Inizio salita.<br />
Km 46,2 &#8211; Pietralunga, fine itinerario.</p>
<p><iframe src="https://www.google.com/maps/d/embed?mid=1dOHPgJ0U5S-Lv3T12gsijNDvs7U" width="100%" height="550"></iframe></p>
<p><strong>Contatti:</strong><br />
Citerna (PG)<br />
IAT dell&#8217;Alta Valle del Tevere<br />
Piazza Matteotti &#8211; Logge Bufalini 06012 Città di Castello<br />
Telefono: 0758554922 | Fax: 0758552100 | info@iat.citta-di-castello.pg.it</p>
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		<item>
		<title>2° tappa: Rieti &#8211; Piediluco</title>
		<link>http://www.umbriafrancescosways.eu/itinerari/da-rieti-a-piediluco-in-bici/</link>
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		<pubDate>Wed, 12 Nov 2014 11:12:53 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[admin]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Itinerari]]></category>
		<category><![CDATA[Percorsi in bici]]></category>
		<category><![CDATA[Percorso Bici Sud]]></category>
		<category><![CDATA[Via di Francesco]]></category>
		<category><![CDATA[bicicletta]]></category>

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		<description><![CDATA[<p>Tipo di itinerario: cicloturistico, tematico<br />
Partenza: Rieti<br />
Arrivo: Piediluco<br />
Lunghezza (km): 44.6<br />
Distanza: media<br />
Dislivello (metri): 900</p>
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]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>Km 0 Partenza da piazza Cesare Battisti, di fronte alla Cattedrale di Santa Maria Assunta. In fondo alla piazza adibita a parcheggio girare a sinistra e poi subito a destra superando il palazzo del Municipio. Subito dopo il palazzo girare a sinistra in via Pescheria. In fondo alla strada proseguire a destra e seguire le indicazioni che portano ai piedi della città.<br />
Km 0.5 All&#8217;incrocio con la strada principale girare a sinistra in direzione Terni. Attenzione al traffico.<br />
Km 1 Alla rotonda girare a destra e proseguire in viale Marani. Prestare sempre attenzione al traffico.<br />
Km 2 Girare a destra in direzione del santuario de La Foresta.<br />
Km 3 Girare a sinistra e poi proseguire diritti in direzione del santuario de La Foresta. Inizio salita.<br />
Km 5.9 Sulla sinistra il santuario de La Foresta. Dopo una visita l&#8217;itinerario prosegue sulla destra.<br />
Km 8.6 Fine salita.<br />
Km 11 Fine discesa, all&#8217;incrocio con la strada principale girare a sinistra.<br />
Km 11.4 Alla rotonda girare a sinistra in direzione di Cantalice, inizio salita.<br />
Km 16 All&#8217;incrocio girare a sinistra in direzione di Poggio Bustone, fine salita. Sulla destra splendida veduta su Cantalice.<br />
Km 17.9 Cantalice.<br />
Km 19.7 Seguire le indicazioni per Poggio Bustone e girare a destra iniziando nuovamente a salire.<br />
Km 21.6 All&#8217;incrocio girare a destra ancora in direzione di Poggio Bustone.<br />
Km 22.8 All&#8217;incrocio proseguire ancora in salita in direzione di Poggio Bustone.<br />
Km 24.5 All&#8217;incrocio girare a sinistra verso Rivodutri. Fine salita. Continuando a salire sulla destra in circa un chilometro si arriva al centro di Poggio Bustone. I meno allenati possono prevedere qui una tappa intermedia e poi ripartire il giorno dopo per Piediluco.<br />
Km 27 Dopo una breve discesa si arriva a Rivodutri. Continuare in direzione di Morro Reatino. Alla piazzetta girare a destra in direzione del Faggio di San Francesco prendendo una stretta strada in salita. Subito dopo girare a sinistra verso Leonessa e all&#8217;incrocio successivo proseguire a destra.<br />
Km 29 Continuare a destra, ancora in salita, in direzione di Leonessa.<br />
Km 31 All&#8217;incrocio proseguire a sinistra in direzione di Morro Reatino. Fine salita.<br />
Km 32 Morro Reatino.<br />
Km 33 All&#8217;incrocio girare a destra e proseguire in discesa in direzione di Terni.<br />
Km 36 All&#8217;incrocio proseguire a sinistra in direzione di Terni. Svoltare a destra se si vuole visitare Labro, che si raggiunge in meno di 1 km.<br />
Km 40 Fine discesa, all&#8217;incrocio proseguire a destra in direzione di Piediluco.<br />
Km 42 Proseguire diritti in direzione di Piediluco e al successivo incrocio girare a sinistra in direzione di Piediluco Centro.<br />
Km 44.5 , Chiesa di San Francesco, fine itinerario.</p>
<p><iframe src="https://www.google.com/maps/d/embed?mid=1aCCHZORSiV8UaEn-nicS2ZWbg7Y" width="100%" height="550"></iframe></p>
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		</item>
		<item>
		<title>3° tappa: Piediluco &#8211; Scheggino</title>
		<link>http://www.umbriafrancescosways.eu/itinerari/da-piediluco-a-scheggino/</link>
		<comments>http://www.umbriafrancescosways.eu/itinerari/da-piediluco-a-scheggino/#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 12 Oct 2014 13:00:13 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[admin]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Itinerari]]></category>
		<category><![CDATA[Percorsi in bici]]></category>
		<category><![CDATA[Percorso Bici Sud]]></category>
		<category><![CDATA[Via di Francesco]]></category>
		<category><![CDATA[bicicletta]]></category>

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		<description><![CDATA[<p>Tipo di itinerario: tematico, cicloturistico<br />
Partenza: Piediluco<br />
Arrivo: Scheggino<br />
Distanza: media<br />
Dislivello (metri): 330<br />
Difficoltà: cicloturistico facile</p>
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]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>Km 0 &#8211; Partenza da piazza Bonanni nel centro di Piediluco. Uscire lasciando il lago sulla destra in direzione Rieti.<br />
Km 1,9 &#8211; All&#8217;incrocio con la strada principale girare a destra in direzione Rieti.<br />
Km 2,2 &#8211; Girare a sinistra in direzione Arrone, inizio salita.<br />
Km 6 &#8211; Forca d&#8217;Arrone, fine salita.<br />
Km 11,5 &#8211; Fine discesa. All&#8217;incrocio attraversare la strada e proseguire diritti in direzione Arrone.<br />
Km 12,4 &#8211; Arrone, proseguire diritti. Fontanella sulla destra.<br />
Km 13 &#8211; Alla rotonda proseguire a destra in direzione Ferentillo iniziando a risalire la Valnerina. Attenzione al traffico.<br />
Km 16,7 &#8211; Girare a sinistra in direzione di Ferentillo Matterella. Subito dopo la chiesa due fontanelle sulla sinistra. Superato il paese riprendere la strada principale della Valnerina proseguendo a sinistra.<br />
Km 22 &#8211; Macenano.<br />
Km 27,5 &#8211; Ceselli, proseguire ancora diritti verso Scheggino.<br />
Km 31 &#8211; Scheggino, girare a destra, entrare in piazza e superare il ponte sul Nera per visitare il centro del paese.</p>
<p><iframe src="https://www.google.com/maps/d/embed?mid=1PS7Mg6vkebOxJXhHHIe0tw8QW5k" width="100%" height="550"></iframe></p>
<p><strong>Contatti:</strong><br />
IAT di Terni<br />
Via Cassian Bon, 2-4 &#8211; 05100 Terni<br />
Telefono: 0744423047 | Fax: 0744427259 | info@iat.terni.it</p>
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		<item>
		<title>3° tappa: Pietralunga &#8211; Gubbio</title>
		<link>http://www.umbriafrancescosways.eu/itinerari/da-pietralunga-a-gubbio-in-bici/</link>
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		<pubDate>Sun, 12 Oct 2014 12:43:32 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[admin]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Itinerari]]></category>
		<category><![CDATA[Percorsi in bici]]></category>
		<category><![CDATA[Percorso Bici Nord]]></category>
		<category><![CDATA[Via di Francesco]]></category>
		<category><![CDATA[bicicletta]]></category>

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		<description><![CDATA[<p>Mezzo di trasporto: bicicletta<br />
Partenza: Pietralunga<br />
Arrivo: Gubbio<br />
Lunghezza (km): 26.8<br />
Distanza: breve<br />
Dislivello (metri): 450<br />
Difficoltà: cicloturistico medio</p>
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]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>Km 0 &#8211; Partenza da piazza 7 Maggio, nel centro di Pietralunga. Uscire da via Roma in direzione di Gubbio.<br />
Km 0,9 &#8211; All&#8217;incrocio proseguire diritti in direzione di Gubbio.<br />
Km 1 &#8211; Continuare a destra ancora in direzione di Gubbio. Inizio salita.<br />
Km 4 &#8211; Lasciare la SP204 e girare a sinistra seguendo le indicazioni per la Via di Francesco in direzione di San Benedetto Vecchio. Fine salita.<br />
Km 7 &#8211; Proseguire sull&#8217;asfalto lasciando le indicazioni per la Via di Francesco.<br />
Km 12 &#8211; Inizio salita breve ma molto ripida.<br />
Km 13 &#8211; Fine salita.<br />
Km 15 &#8211; Mocaiana. All&#8217;incrocio con la SS219 girare a sinistra verso Gubbio. 20 metri dopo girare a destra in direzione di Ponte D&#8217;Assi.<br />
Km 16,4 &#8211; All&#8217;incrocio girare a sinistra in direzione di Ponte D&#8217;Assi.<br />
Km 18 &#8211; Proseguire a destra in direzione di Ponte D&#8217;Assi.<br />
Km 22,4 &#8211; All&#8217;incrocio girare a sinistra in direzione di Gubbio.<br />
Km 22,6 &#8211; Proseguire a sinistra in direzione di Gubbio.<br />
Km 25,5 &#8211; Proseguire diritti verso Gubbio.<br />
Km 26 &#8211; Alla rotonda proseguire diritti. Continuare diritti anche alla successiva rotonda.<br />
Km 26,7 &#8211; Alla rotonda girare a destra.<br />
Km 26,8 &#8211; Gubbio. Anfiteatro romano, fine itinerario.</p>
<p><iframe src="https://www.google.com/maps/d/embed?mid=1l1GduHd1e2YiVuNzlzz-mcBXogc" width="100%" height="550"></iframe></p>
<p><strong>Contatti:</strong><br />
IAT dell&#8217;Alta Valle del Tevere<br />
Piazza Matteotti &#8211; Logge Bufalini 06012 Città di Castello<br />
Telefono: 0758554922 | Fax: 0758552100 | info@iat.citta-di-castello.pg.it</p>
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		</item>
		<item>
		<title>4° tappa: Gubbio &#8211; Perugia</title>
		<link>http://www.umbriafrancescosways.eu/itinerari/da-gubbio-a-perugia-in-bici/</link>
		<comments>http://www.umbriafrancescosways.eu/itinerari/da-gubbio-a-perugia-in-bici/#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 12 Sep 2014 13:30:58 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[admin]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Itinerari]]></category>
		<category><![CDATA[Percorsi in bici]]></category>
		<category><![CDATA[Percorso Bici Nord]]></category>
		<category><![CDATA[Via di Francesco]]></category>
		<category><![CDATA[bicicletta]]></category>

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		<description><![CDATA[<p>Tipo di itinerario: tematico, cicloturistico<br />
Partenza: Gubbio<br />
Arrivo: Perugia<br />
Lunghezza (km): 64.8<br />
Distanza: lunga<br />
Dislivello (metri): 1100<br />
Difficoltà: cicloturistico difficile</p>
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]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>Km 0 &#8211; Partenza dal parcheggio dell&#8217;Anfiteatro romano. Uscire a destra verso il centro di Gubbio.<br />
Km 1 &#8211; Girare a destra seguendo le indicazioni per la &#8220;Vittorina&#8221;.<br />
Km 1,4 &#8211; In corrispondenza della chiesa della Vittorina, dove si narra sia avvenuto l&#8217;incontro tra San Francesco e il lupo, girare a sinistra e 100 m dopo proseguire a destra.<br />
Km 1,9 &#8211; Girare a sinistra seguendo le indicazioni per il &#8220;Sentiero Francescano della Pace Perugia-Assisi&#8221;.<br />
Km 3,3 &#8211; Proseguire diritti.<br />
Km 3,6 &#8211; Proseguire diritti tenendo la strada di destra e continuare a seguire le indicazioni per il &#8220;Sentiero Francescano della Pace Perugia-Assisi&#8221;.<br />
Km 4,2 &#8211; All&#8217;incrocio lasciare le indicazioni per il &#8220;Sentiero Francescano della Pace Perugia-Assisi&#8221; e girare a destra. 50 m dopo girare a sinistra e immettersi sulla SS 298. Attenzione al traffico.<br />
Km 5,5 &#8211; Ponte D&#8217;Assi. Proseguire diritti.<br />
Km 6,5 &#8211; All&#8217;incrocio girare a destra in direzione di San Cipriano.<br />
Km 7 &#8211; Svoltare a sinistra e subito a destra per rientrare sulla strada principale.<br />
Km 7,3 &#8211; Girare a sinistra lasciando la strada principale e subito dopo a destra seguendo le indicazioni per il &#8220;Sentiero Francescano della Pace Perugia-Assisi&#8221;. Inizio salita molto impegnativa.<br />
Km 8,5 &#8211; Inizio tratto particolarmente ripido. I meno allenati potrebbero essere costretti a scendere.<br />
Km 8,9 &#8211; Fine del tratto più ripido. La salita continua ancora con diversi strappi con pendenze superiori al 10%. Stiamo affrontando uno dei punti più diffi cili dell&#8217;intero percorso.<br />
Km 10,8 &#8211; Girare a destra lasciando il &#8220;Sentiero Francescano della Pace Perugia-Assisi&#8221;. Fine salita.<br />
Km 11,1 &#8211; All&#8217;incrocio con la strada principale girare a sinistra e poi proseguire verso Perugia. Attenzione al traffico.<br />
Km 13,8 &#8211; Sulla sinistra l&#8217;abbazia di Vallingegno. Proseguire diritti.<br />
Km 15 &#8211; Inizio salita.<br />
Km 16,8 &#8211; Girare a sinistra seguendo le indicazioni per Biscina. Fine salita.<br />
Km 18,1 &#8211; All&#8217;incrocio girare a sinistra in direzione di Valfabbrica e Caprignone.<br />
Km 19,9 &#8211; Sulla destra il Castello di Biscina. Lasciare sulla destra il &#8220;Sentiero Francescano della Pace Perugia-Assisi&#8221; e proseguire diritti. Attenzione, tratto molto ripido.<br />
Km 26,7 &#8211; Proseguire a sinistra rientrando sul &#8220;Sentiero Francescano della Pace Perugia-Assisi&#8221;.<br />
Km 28 &#8211; Proseguire sull&#8217;asfalto a sinistra lasciando sulla destra il sentiero.<br />
Km 31,2 &#8211; Superata la diga, a fine discesa, proseguire diritti e affrontare un breve ma impegnativo strappo. Chi è con bici da trekking e vuole affrontare un pezzo di sterrato può girare a destra seguendo le indicazioni per la Via di Francesco. La strada esce al centro di Valfabbrica.<br />
Km 31,7 &#8211; All&#8217;incrocio con la strada principale girare a destra verso Valfabbrica.<br />
Km 34,5 &#8211; Valfabbrica, proseguire diritti verso Perugia.<br />
Km 41,5 &#8211; Pianello, proseguire diritti.<br />
Km 42,7 &#8211; All&#8217;incrocio proseguire diritti in direzione di Ripa. Inizio salita.<br />
Km 44,5 &#8211; Bivio Ripa, proseguire diritti in direzione di Perugia.<br />
Km 46,9 &#8211; Civitella d&#8217;Arna, proseguire diritti in direzione di Perugia. Fine salita.<br />
Km 50,7 &#8211; All&#8217;incrocio girare a sinistra in direzione di Perugia, Ponte Valleceppi.<br />
Km 51,1 &#8211; Alla rotonda proseguire diritti.<br />
Km 51,9 &#8211; Superato il ponte sul Tevere, al semaforo girare a destra verso Pretola.<br />
Km 52,4 &#8211; Passaggio a livello. Prestare attenzione.<br />
Km 53 &#8211; Pretola, proseguire diritti. Inizio salita.<br />
Km 54,6 &#8211; All&#8217;incrocio proseguire a sinistra verso Perugia.<br />
Km 57,8 &#8211; Alla rotonda proseguire a sinistra.<br />
Km 58,4 &#8211; Al semaforo proseguire diritti.<br />
Km 59 &#8211; Alla rotonda girare a destra in via Pinturicchio.<br />
Km 59,3 &#8211; Piazza Grimana. Girare a destra, all&#8217;incrocio proseguire a sinistra e subito dopo a destra salendo in corso Garibaldi.<br />
Km 59,9 &#8211; Girare a destra in via Sperandio.<br />
Km 60 &#8211; All&#8217;incrocio girare a sinistra. Punto panoramico.<br />
Km 60,5 &#8211; All&#8217;incrocio girare a destra.<br />
Km 60,8 &#8211; Sulla sinistra il convento di Monte Ripido. Proseguire diritti. Fine salita.<br />
Km 61,5 &#8211; Alla rotonda girare a sinistra.<br />
Km 62,1 &#8211; Direzione obbligatoria. Girare a destra, percorrere completamente la rotonda e tornare indietro seguendo le indicazioni per il centro.<br />
Km 63,4 &#8211; Alla rotonda proseguire diritti.<br />
Km 63,8 &#8211; Proseguire diritti seguendo la corsia preferenziale per gli autobus.<br />
Km 64,2 &#8211; Al semaforo proseguire diritti e tornare in piazza Grimana.<br />
Km 64,3 &#8211; Piazza Grimana, girare a destra e salire verso il centro per via Cesare Battisti.<br />
Km 64,5 &#8211; Piazza Cavallotti, proseguire diritti e salire verso il centro storico per via Maestà delle Volte.<br />
Km 64,8 &#8211; Piazza IV Novembre, fine itinerario.</p>
<p><iframe src="https://www.google.com/maps/d/embed?mid=1xuipF0mz409Sk6hK18lhcGx--f0" width="100%" height="550"></iframe></p>
<p><strong>Contatti:</strong><br />
IAT di Gubbio<br />
P.zza Oderisi, 6 &#8211; 06024 Gubbio<br />
Telefono: 0759220693 | Fax: 0759273409 | info@iat.gubbio.pg.it</p>
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		<item>
		<title>4° tappa: Scheggino &#8211; Monteluco</title>
		<link>http://www.umbriafrancescosways.eu/itinerari/da-scheggino-a-monteluco-in-bici/</link>
		<comments>http://www.umbriafrancescosways.eu/itinerari/da-scheggino-a-monteluco-in-bici/#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 12 Sep 2014 12:33:31 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[admin]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Itinerari]]></category>
		<category><![CDATA[Percorsi in bici]]></category>
		<category><![CDATA[Percorso Bici Sud]]></category>
		<category><![CDATA[Via di Francesco]]></category>
		<category><![CDATA[bicicletta]]></category>

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		<description><![CDATA[<p>Tipo di itinerario: tematico, cicloturistico<br />
Partenza: Scheggino<br />
Arrivo: Monteluco<br />
Lunghezza (km): 31.5<br />
Distanza: media<br />
Dislivello (metri): 1000<br />
Difficoltà: cicloturistico difficile</p>
<p>L'articolo <a rel="nofollow" href="http://www.umbriafrancescosways.eu/itinerari/da-scheggino-a-monteluco-in-bici/">4° tappa: Scheggino &#8211; Monteluco</a> sembra essere il primo su <a rel="nofollow" href="http://www.umbriafrancescosways.eu">Il Cammino di San Francesco</a>.</p>
]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>Km 0 &#8211; Partenza da Scheggino, imboccare la Valnerina verso Visso e Forca di Cerro.<br />
Km 2,7 &#8211; All&#8217;incrocio proseguire diritti per Cascia, al successivo incrocio proseguire ancora diritti. Girare a destra per visitare Sant&#8217;Anatolia di Narco.<br />
Km 4 &#8211; Castel San Felice, girare a sinistra in direzione di Meggiano, inizio salita impegnativa, con rampe superiori al 10%. Fontanella sulla destra.<br />
Km 6,7 &#8211; All&#8217;incrocio girare a sinistra in direzione di Spoleto. La salita continua ma si fa molto meno dura.<br />
Km 11,6 &#8211; Forca di Cerro, fine salita.<br />
Km 14,8 &#8211; Si può ammirare uno degli antichi viadotti della ferrovia dismessa Spoleto-Norcia.<br />
Km 18,2 &#8211; Proseguire diritti in discesa verso Spoleto.<br />
Km 20,8 &#8211; Fine discesa, proseguire a sinistra verso Spoleto e alla successiva rotonda ancora a sinistra verso il centro storico. Attenzione al traffico.<br />
Km 21,7 &#8211; Alla rotonda proseguire diritti verso il centro così come al successivo incrocio, entrando a Spoleto da Porta Garibaldi. Subito dopo proseguire in salita per via dell&#8217;Anfiteatro e continuare a seguire le indicazione per il centro.<br />
Km 22,7 &#8211; Proseguire sulla sinistra, ancora in salita, in direzione del centro.<br />
Km 23,1 &#8211; All&#8217;incrocio proseguire a destra in via Tobagi. Attraversare il centro fino a piazza della Libertà e proseguire in via Matteotti che conduce fuori dal centro storico. All&#8217;incrocio proseguire diritti e 200 metri dopo svoltare a sinistra.<br />
Km 24,3 &#8211; Incrocio con la SS 3 Flaminia, attraversare e proseguire diritti in direzione di Monteluco. Attenzione al traffico. Inizio salita.<br />
Km 31,5 &#8211; Monteluco, fine salita, fine tappa.</p>
<p><iframe src="https://www.google.com/maps/d/embed?mid=1xpdm_3fhVUhwbWXNM1cz6RPxk_g" width="100%" height="550"></iframe></p>
<p><strong>Contatti:</strong><br />
IAT della Valnerina-Cascia<br />
P.zza Garibaldi, 1 &#8211; 06043 Cascia<br />
Telefono: 074371147 | Fax: 074376630 | info@iat.cascia.pg.it</p>
<p>L'articolo <a rel="nofollow" href="http://www.umbriafrancescosways.eu/itinerari/da-scheggino-a-monteluco-in-bici/">4° tappa: Scheggino &#8211; Monteluco</a> sembra essere il primo su <a rel="nofollow" href="http://www.umbriafrancescosways.eu">Il Cammino di San Francesco</a>.</p>
]]></content:encoded>
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		</item>
		<item>
		<title>5° tappa: Monteluco &#8211; Trevi</title>
		<link>http://www.umbriafrancescosways.eu/itinerari/da-monteluco-a-trevi-in-bici/</link>
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		<pubDate>Tue, 12 Aug 2014 13:18:56 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[admin]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Itinerari]]></category>
		<category><![CDATA[Percorsi in bici]]></category>
		<category><![CDATA[Percorso Bici Sud]]></category>
		<category><![CDATA[Via di Francesco]]></category>
		<category><![CDATA[bicicletta]]></category>

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		<description><![CDATA[<p>Tipo di itinerario: tematico, cicloturistico<br />
Partenza: Monteluco<br />
Arrivo: Trevi<br />
Lunghezza (km): 36.5<br />
Distanza: media<br />
Dislivello (metri): 490<br />
Difficoltà: cicloturistico medio</p>
<p>L'articolo <a rel="nofollow" href="http://www.umbriafrancescosways.eu/itinerari/da-monteluco-a-trevi-in-bici/">5° tappa: Monteluco &#8211; Trevi</a> sembra essere il primo su <a rel="nofollow" href="http://www.umbriafrancescosways.eu">Il Cammino di San Francesco</a>.</p>
]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>Km 0 &#8211; Partenza dal convento di San Francesco. Girare attorno al prato di Monteluco e poi scendere verso Spoleto.<br />
Km 6,2 &#8211; Proseguire a sinistra sulla strada principale. A destra l&#8217;accesso al Ponte delle Torri.<br />
Km 7,2 &#8211; All&#8217;incrocio attraversare la Via Flaminia e proseguire verso il centro di Spoleto. Attenzione, incrocio pericoloso.<br />
Km 7,4 &#8211; Girare a destra e al successivo incrocio girare a sinistra senza entrare nel centro storico.<br />
Km 8,1 &#8211; Al termine della discesa proseguire a destra in direzione di Acquasparta.<br />
Km 9 &#8211; Alla biforcazione proseguire a destra e subito dopo a sinistra sempre seguendo le indicazioni per la SS 3 Flaminia.<br />
Km 9,3 &#8211; Alla rotonda proseguire a destra in direzione di Perugia.<br />
Km 9,7 &#8211; Alla diramazione proseguire a destra in direzione della SS 3 Flaminia. Alla successiva biforcazione proseguire diritti verso San Giacomo e alla rotonda ancora diritti. Attenzione al traffico.<br />
Km 11 &#8211; Madonna di Lugo, continuare diritti.<br />
Km 14,2 &#8211; Proseguire ancora diritti in direzione di San Giacomo.<br />
Km 15,7 &#8211; San Giacomo, girare a destra in via Norvegia.<br />
Km 16 &#8211; Subito dopo il passaggio a livello attraversare la SS 3 Flaminia e poi proseguire diritti verso Poreta. Inizio lieve salita. Attenzione, incrocio pericoloso.<br />
Km 19 &#8211; Poreta.<br />
Km 19,3 &#8211; Sulla destra fontanella. Alla biforcazione non seguire le indicazioni per il Castello di Poreta ma proseguire diritti. La salita si fa più impegnativa.<br />
Km 20 &#8211; Fine salita, all&#8217;incrocio svoltare a sinistra.<br />
Km 21,3 &#8211; La Bianca, proseguire diritti. Alle successive biforcazioni seguire le indicazioni per la SS 3 Flaminia.<br />
Km 23 &#8211; All&#8217;incrocio con la SS 3 Flaminia proseguire a destra. Attenzione al traffico. Sulla sinistra le Fonti del Clitunno<br />
Km 24,3 &#8211; Lasciare la strada principale e girare a sinistra e subito dopo a destra in via del Tempio, seguendo le indicazioni per il Tempietto del Clitunno.<br />
Km 25,6 &#8211; All&#8217;incrocio proseguire diritti sulla pista ciclabile.<br />
Km 25,8 &#8211; Girare a destra e attraversare la Via Flaminia proseguendo verso Foligno. Attenzione al traffico. Dopo pochi metri prendere la prima indicazione a destra in direzione di Pigge e Bovara. Proseguire in via Chiesanuova e successivamente seguire le indicazioni per Trevi. Inizio salita, l&#8217;ascesa non è troppo impegnativa, ma dopo Bovara presenta alcune rampe superiori al 10%.<br />
Km 28,5 &#8211; All&#8217;incrocio proseguire ancora in salita in direzione di Trevi.<br />
Km 29,7 &#8211; Girare a sinistra in direzione del centro di Trevi. Fine salita.<br />
Km 30 &#8211; Trevi, piazza Garibaldi. Fine tappa. Da qui in pochi metri è possibile visitare il centro città.</p>
<p><iframe src="https://www.google.com/maps/d/embed?mid=1eEyvBbY48ZAAS-2nIz5Kb3xVBvk" width="100%" height="550"></iframe></p>
<p><strong>Contatti:</strong><br />
IAT della Valnerina-Cascia<br />
P.zza Garibaldi, 1 &#8211; 06043 Cascia<br />
Telefono: 074371147 | Fax: 074376630 | info@iat.cascia.pg.it</p>
<p>L'articolo <a rel="nofollow" href="http://www.umbriafrancescosways.eu/itinerari/da-monteluco-a-trevi-in-bici/">5° tappa: Monteluco &#8211; Trevi</a> sembra essere il primo su <a rel="nofollow" href="http://www.umbriafrancescosways.eu">Il Cammino di San Francesco</a>.</p>
]]></content:encoded>
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		</item>
		<item>
		<title>5° tappa: Perugia &#8211; Assisi</title>
		<link>http://www.umbriafrancescosways.eu/itinerari/da-perugia-ad-assisi-cicloturistico/</link>
		<comments>http://www.umbriafrancescosways.eu/itinerari/da-perugia-ad-assisi-cicloturistico/#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 12 Aug 2014 13:05:38 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[admin]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Itinerari]]></category>
		<category><![CDATA[Percorsi in bici]]></category>
		<category><![CDATA[Percorso Bici Nord]]></category>
		<category><![CDATA[Via di Francesco]]></category>
		<category><![CDATA[bicicletta]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.umbriafrancescosways.eu/?p=1422</guid>
		<description><![CDATA[<p>Tipo di itinerario: tematico, cicloturistico<br />
Partenza: Perugia<br />
Arrivo: Assisi<br />
Lunghezza (km): 29<br />
Distanza: breve<br />
Dislivello (metri): 360<br />
Difficoltà: cicloturistico medio</p>
<p>L'articolo <a rel="nofollow" href="http://www.umbriafrancescosways.eu/itinerari/da-perugia-ad-assisi-cicloturistico/">5° tappa: Perugia &#8211; Assisi</a> sembra essere il primo su <a rel="nofollow" href="http://www.umbriafrancescosways.eu">Il Cammino di San Francesco</a>.</p>
]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>Km 0 &#8211; Partenza da piazza IV Novembre. Girare a sinistra in piazza Dante e poi scendere in via Bartolo. Prestare attenzione alla discesa molto ripida.<br />
Km 0,3 &#8211; Al termine della discesa girare a destra in via Pinturicchio.<br />
Km 0,65 &#8211; Alla rotonda proseguire diritti.<br />
Km 0,8 &#8211; Girare a sinistra in via Enrico Dal Pozzo e poi proseguire in discesa verso Ponte San Giovanni.<br />
Km 2,8 &#8211; Alla biforcazione proseguire diritti verso Casaglia lasciando le indicazioni per la Via di Francesco.<br />
Km 4,2 &#8211; Casaglia. Proseguire ancora diritti. Attenzione alla discesa ripida.<br />
Km 5,5 &#8211; Al semaforo proseguire ancora diritti in direzione di Assisi. Attenzione al traffico.<br />
Km 6,3 &#8211; Alla rotonda proseguire diritti e, superato il sottopassaggio sulla 4 corsie, svoltare a destra in direzione di Ripa.<br />
Km 8,6 &#8211; Inizio salita.<br />
Km 10,5 &#8211; Civitella d&#8217;Arna. Fine salita. Girare a destra verso Sant&#8217;Egidio.<br />
Km 13,5 &#8211; Sant&#8217;Egidio.<br />
Km 13,8 &#8211; All&#8217;incrocio girare a sinistra sulla Strada di Sant&#8217;Egidio in direzione di Collestrada.<br />
Km 14,6 &#8211; Girare a sinistra verso l&#8217;aeroporto.<br />
Km 16,5 &#8211; Girare a destra verso Ospedalicchio e 200 m dopo svoltare a sinistra in via Costa seguendo le indicazioni per la Via di Francesco.<br />
Km 19,9 &#8211; Bastiola, all&#8217;incrocio girare a destra in direzione di Bastia e alla successiva rotonda girare a sinistra verso Assisi.<br />
Km 21 &#8211; Al semaforo subito dopo il ponte sul fi ume Chiascio girare a destra in direzione di Bastia Centro.<br />
Km 21,8 &#8211; Bastia, proseguire in via della Rocca girando attorno alla città costeggiando le mura. 100 metri dopo tenersi sulla sinistra.<br />
Km 22,2 &#8211; Proseguire sulla sinistra in via Vittorio Veneto.<br />
Km 22,5 &#8211; Girare a destra e proseguire diritti fi no a Santa Maria degli Angeli.<br />
Km 25 &#8211; Santa Maria degli Angeli. Alla terza rotonda girare a sinistra verso Assisi e poi proseguire diritti.<br />
Km 27,9 &#8211; Alla rotonda svoltare a destra in direzione di Assisi. Inizio salita.<br />
Km 28,7 &#8211; Svoltare a sinistra in direzione della Basilica di San Francesco e poi proseguire diritti.<br />
Km 29 &#8211; Basilica di San Francesco. Fine della tappa. Da qui, chi vuole, può proseguire per altri 6 chilometri fino all&#8217;eremo delle Carceri.</p>
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<p><strong>Contatti:</strong><br />
IAT di Perugia<br />
Sala S. Severo &#8211; Palazzo dei Priori P.zza IV Novembre, 3 &#8211; 06100 Perugia<br />
Telefono: 0755728937 &#8211; 0755736458 | Fax: 0755720988 | info@iat.perugia.it</p>
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